Büyük bir ilgiyle takip edilen Cumartesileri yapılan İstanbul Festivali, Covid-19 nedeniyle alınan önlemler kapsamında 24 Ekim Cumartesi günü tüm dünyaya ONLINE olarak sunulacak.
Online Festival’de, bağışıklık sistemini güçlendirecek, virüse karşı dayanıklılığı artıracak, oluşan stres ve gerilimi ortadan kaldıracak, özgüveni geliştirecek, “Özgüven Enerji Merkezi Çalışması” yer alıyor. Festivale Türkiye’nin ve dünyanın her yerinden ONLINE olarak katılım mümkün olacak.
Online Festival’deki Özgüven Enerji Merkezi Çalışması ile katılımcılara, nefes, biyoenerji, konsantrasyon, gevşeme gibi alanlarda yürütülen teknikler sunulacak. Festivalde yapılacak olan çalışmaların yararları ise uzmanlarca şöyle açıklanmış: “Nefes çalışmaları ile sinir sistemi gevşer. Böylece kişi olaylara daha pozitif ve çözüm odaklı bakmaya başlar. Öfke kontrolü sağlanır. Biyoenerji çalışmaları ile organizma enerji ile dolar ve kişi kendisini daha mutlu hisseder. Vücut çalıştırma teknikleri bedenin hem güçlenmesine hem de esnekliğinin artmasına yardımcı olur. Evde olup, daha az hareket etmenin getirdiği fiziksel problemler giderilir. Metabolizma hızlanır. Teknikler, sağlıklı ve kalıcı zayıflamaya büyük katkı koyar. Konsantrasyon teknikleri sayesinde odaklanma gelişerek, zekâ aktifleşir. Gevşeme çalışmaları sayesinde stres, gerilim ve günümüzün en sık rastlanan problemlerinden olan uykusuzluk ve depresyon giderilir. Moral ve motivasyon artar. Çalışmalar, içinde bulunduğumuz Covid-19 sürecinde bağışıklık sistemini güçlendirerek, virüse karşı dayanıklılığı artırır.”
Online Festival Programı- 24 Ekim 2020:
24 Ekim CUMARTESİ:
12.00- Özgüven Enerji Merkezi Çalışması-Özgüvenin geliştirilmesi
13.30- Spiritüel Söyleşi
Detaylı bilgi için:
T. 0 531 9967169-0 533 2517583
www.festivalbudur.org info@festivalbudur.org
facebook/festivalbudur.org
instagram/festival_budur
twitter/festival_budur
“COVID-19’A KARŞI DAYANIKLILIĞI ARTIRAN FESTİVAL” için 3 yanıt
Bir yanıt yazın
İSTANBUL'DA HAVA
YAŞAMIN İÇİNDEN
RÖPORTAJLAR
YAZARLAR
ANKET
Yükleniyor ...
Harika tşk
Bugun katıldım cok etkili calisma oldu
Her hafta oluyor hiç kacirmiyorum.haberiniz için teşekkür ederiz
Beğenerek takipteyiz.