Özellikle büyükşehirlerde trafikte geçirilen zaman kişinin hem ruh hem de beden sağlığını olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, trafikte yaşanan karmaşanın kişilerin motivasyonu ve verimini düşürdüğünü hatırlatarak ‘Bu durum, yorgunluğa ve strese de yol açıyor. Trafikteki kural ihlalleri, gerilimi daha da artırıyor.’ diyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, trafikte yaşanan karmaşanın kişilerin ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığını belirterek psikolojik açıdan tolerans azalmasına neden olduğunu, kolay sinirlenme, yorgunluk, baş ağrısı, dikkati yoğunlaştırma güçlüğü gibi bazı sonuçlar doğurduğunu söyledi.

Öztekin, trafikte kurallara uymayan sürücülerin, gerekli olmadığı halde emniyet şeridini kullananların, gereksiz yere çok sık korna çalan kişilerin de trafikteki gerilimi artırdığını söyledi.

Trafikte yaşanan olumsuzlukların kişilerin ruhsal ve fiziksel yönden olumsuz etkilenmesine neden olduğunu belirten Öztekin, ‘Uzun süre trafikte kalan sürücüler ya da yolcular, süre uzadıkça patlamaya hazır bombaya dönebiliyor. Trafik kurallarına uymak, trafikte saygılı olmak yaşanacak olumsuzlukları bir parça da olsa engelleyebilir. Kişiler trafiğe çıkmadan önce trafikte geçireceği süreye hazır olmalı. Kendini buna hazırlamalı. Bu düşünceyle trafiğe çıkması kişiyi daha rahatlatacaktır. ‘ diye konuştu.