Temel Öğretimden Orta Öğretime Geçiş (TEOG) Sınavı maratonu başlıyor. 25-26 Kasım’da yapılacak 1. TEOG Sınavı’nda 1 milyon 174 bin 427 ortaokul 8’inci sınıf öğrencisi ter dökecek. Süre daraldıkça öğrencilerde heyecan ve kaygı artıyor. Uzmanlar başarılı bir sonuç için son günlerin nasıl değerlendirilmesi gerektiğine ilişkin önemli tüyolar veriyor. İşte altın öneriler…

Üsküdar Üniversitesi Tercih Danışmanı Uzman Psikolojik Danışman Ece Tözeniş, adaylara son günlere ilişkin altın değerinde şu önerilerde bulunuyor;i son günleri rahat geçirin.

– Bedensel ve zihinsel yorucu aktivitelerden sınav öncesinde uzak durun.

– Sınav gecesi erken uyuyun, dinlenmiş, zinde olmaya dikkat edin.

– Çok fazla sınavla ilgili konuşmayın. Hiç konuşmamak da zararlı. Dengeyi iyi kurun.

– Sınavda yanınızda bulundurmanız gereken belgeleri akşamdan hazırlayın. Yanınızda olması gerekenler nüfus cüzdanı, yumuşak uçlu kurşunkalem, leke bırakmayan silgi.

– Sınav sabahı her zamanki kahvaltı alışkanlıklarınız dışına çıkmadan kahvaltınızı tamamlayın.

– Sınava giderken rahat kıyafetler tercih edin.

– Sınav anında heyecan ve kaygınız artarsa kısa bir süre kalemi bırakarak derin bir nefes alın.

– Sınav anında 15-20 saniyelik esler verin. Bu kısa aralar zaman kaybı değil dikkat toplama olarak görün.

– Zamanınız tüm soruları yanıtlamak için yeterli olacağından sakin olun ve soruları dikkatli okuyarak, cevapları işaretleyin.

– Turlama yöntemini kullanın. Yapamadığınız sorular üzerinde fazla durmayın. Geçin zaman kalırsa tekrar dönün.

– Bu sınavın bir son değil bir başlangıç olduğunu hiçbir zaman aklınızdan çıkarmayın.